Πολύκαστρο: Βιωματικό εργαστήριο
Η Μαρία Α. Δημητριάδου είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια, με ειδίκευση στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία, δραστηριοποιείται επαγγελματικά στο Πολύκαστρο και στη Θεσσαλονίκη, ασχολείται τόσο με ενήλικες, όσο με παιδιά & εφήβους και διεξάγει το βιωματικό εργαστήριο για τη Διαχείριση του Άγχους των Εξετάσεων, το οποίο απευθύνεται σε μαθητές όλων των τάξεων του λυκείου.
Ολοκληρώνοντας το, οι μαθητές θα είναι σε θέση:
- να καταλαβαίνουν τα δυσάρεστα συναισθήματά τους
- να καταλαβαίνουν τις αρνητικές σκέψεις που κάνουν & πώς τους επηρεάζουν
- να διαχειρίζονται με εποικοδομητικούς τρόπους τη συμπεριφορά τους
- να μάθουν έναν πιο αποδοτικό τρόπο διαχείρισης του χρόνου τους- να ενισχύουν τον εαυτό τους θετικά
- να μάθουν να χαλαρώνουν
Το εργαστήριο θα διεξαχθεί με περιορισμένο αριθμό ατόμων και γι’ αυτό είναι απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής. Η διάρκεια του εργαστηρίου είναι 3 ώρες και κάθε μαθητής θα λάβει ένα εγχειρίδιο με το ψυχοεκπαιδευτικό υλικό που θα χρησιμοποιηθεί στο εργαστήριο.Το κόστος για κάθε μαθητή είναι 25€.
Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής, καλέστε στο 6946383612
